Project Description

SINNVOLLES SELBSTMANAGEMENT FÜR EIN LEBEN IN BALANCE

Wir haben unsere Welt immer mehr beschleunigt: Internet, E-Mail, Blackberry und iPhone takten unseren Alltag. Der Leistungsdruck und Wettbewerb innerhalb der Unternehmen und auch im Zuge der Globalisierung haben deutlich zugenommen. Die Arbeit verdichtet sich und Burn-out wird zur neuen Volkskrankheit. Viele Menschen leiden unter ständigem Zeitdruck und Überforderung.

Im Dickicht der Hektik und der Komplexität ist die Sehnsucht nach Einfachheit und Balance groß. Die Antwort ist eine ausgewogene Zeit-Balance zwischen Speed und Downsizing, beruflichen Anforderungen und privaten Wünschen, persönlichen Lebenszielen und gelebter Realität. Bestsellerautor Prof. Dr. Lothar Seiwert gibt Aufschluss darüber, wie man sich selbst einfach besser managen kann.

Inhalte:

  • Wie dem Hamsterrad entkommen?
  • Auf die Hauptrollen im Leben konzentrieren
  • Endlich die Dinge tun, die einen weiterbringen
  • Dem Dringlichkeitswahn entkommen
  • Die Macht der Prioritäten
  • Der Wochenkompass als Leitfaden
  • Das „Kiesel-Prinzip“: Balance statt Stress
  • Höhere Performance durch bessere Lebens-Balance

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